Hvem er jeg?

Jeg tror på, at det vigtigste vi kan give hinanden, er ægte menneskelig kontakt

Gennem hele mit arbejdsliv har jeg arbejdet tæt på mennesker. Mennesker, der har været syge. Mennesker i krise. Mennesker, der har mistet. Mennesker, der har haft brug for omsorg. Og mennesker, der på den ene eller anden måde har stået et svært sted i livet.

Det er ikke tilfældigt, at jeg er endt her.

For min interesse for mennesker og det, vi går igennem som mennesker, er også dybt personlig.

Da livet pludselig blev noget andet

Da jeg var en ung voksen, valgte min far livet fra. Det var et stort chok og satte et enormt aftryk på mit liv. Et tab som det forandrer ikke bare det, man føler. Det kan også forandre den måde, man ser livet på. For mig blev det begyndelsen på en lang søgen.

En søgen efter at forstå mig selv. Efter at forstå andre mennesker. Og måske også efter at forstå, hvad vi stiller op med de ting i livet, som vi ikke kan kontrollere eller gøre om. Jeg har gennem mange år beskæftiget mig med personlig udvikling, eksistentielle spørgsmål og det at være menneske.

I første omgang begyndte jeg på en terapeutuddannelse for at arbejde dybere med mig selv og derigennem skabe mere livsglæde. Undervejs fandt jeg ud af, at den ægte nærværende menneskelige kontakt er det jeg i bund og grund søger.

Og efter min fars død har jeg haft en stærk lyst til at hjælpe andre mennesker, når livet på den ene eller anden måde bliver svært.

Det er stadig noget af det, der driver mig i dag.

Sådan er jeg som terapeut

Jeg lever i kontakten. Det betyder, at det vigtigste for mig i terapirummet ikke er at følge en bestemt opskrift eller presse dig ind i en metode. Det vigtigste er, hvad der sker mellem os. Hvordan du har det lige nu. Hvad der fylder. Hvad der opstår i samtalen.

Jeg er grundlæggende rolig og nærværende. Men terapi behøver ikke altid være stille og alvorlig. Hvis der er energi, glæde eller liv i rummet, må det også gerne være der. Hvis der er vrede, sorg eller andre store følelser, er der også plads til dem.

Jeg tror på, at hele mennesket skal have lov til at være til stede. Jeg arbejder meget her og nu. Min faglighed og erfaring ligger dybt i mig.

Du må komme med ALT

Det er vigtigt for mig, at du ikke skal bruge energi på at beskytte mig. Du behøver ikke pakke tingene ind. Du behøver ikke være bange for at være for meget. Du behøver heller ikke være en bestemt slags menneske for at sidde overfor mig. Jeg møder dig uden fordømmelse og uden fordomme, uanset hvad du kommer med.

Gennem mit arbejdsliv har jeg mødt mennesker i mange forskellige livssituationer og med meget forskellige historier. Jeg har arbejdet med sygdom, handicap, sorg, selvmordstab, kriser og eksistentielle problemstillinger.

Jeg kan ikke forestille mig en menneskelig problemstilling, som jeg ikke har plads til.

Men terapi kræver også noget af dig

Terapi er ikke noget, jeg kan gøre for dig. Det er noget, vi gør sammen. Jeg kan stille spørgsmål. Jeg kan lytte. Udfordre dig. Hjælpe dig med at få øje på mønstre og muligheder. Jeg kan blive hos dig, når noget er svært. Men jeg kan ikke tage skridtene for dig.

Derfor passer jeg særligt godt til mennesker, som har en ægte intention om at kigge på sig selv. Du behøver ikke vide præcis, hvad du leder efter. Du behøver ikke være modig hele tiden. Og du behøver bestemt ikke have styr på dig selv. Men du skal være villig til at være nysgerrig. Til at se på hele dig. Også det der måske er svært at se på. Du skal være villig til forandring.

Jeg tror ikke på, at terapi handler om at grave efter problemer. Jeg tror det handler om at være villig til at forholde sig til det, som rent faktisk er. Jeg tror på, at noget kan forandre sig, når vi holder op med konsekvent at løbe udenom det, der faktisk betyder noget.

Min faglige baggrund

Jeg er uddannet gestaltterapeut fra Nordisk Gestalt Institut og arbejder i dag som selvstændig psykoterapeut.

Jeg har gennem flere år undervist sundhedsprofessionelle i eksistentiel omsorg og svære samtaler gennem Eksistenslaboratorium og Københavns Kommune.

Her har jeg arbejdet med spørgsmål om sygdom, lidelse, død, mening og de samtaler, som sjældent har en enkel løsning.

Jeg har desuden erfaring med supervision, faglig refleksion, undervisning og udvikling af læringsforløb.

Før jeg blev terapeut, arbejdede jeg i mange år som handicaphjælper og senere som social- og sundhedshjælper. Det har givet mig et solidt og jordnært fundament i mødet med mennesker og deres forskellige livsvilkår.

Jeg er fortsat optaget af at udvikle mig fagligt og er i gang med en videreuddannelse i DCT-hypnoterapi.

At vælge terapeut

At vælge terapeut er en personlig beslutning. Det vigtigste er, at du kan forestille dig at sidde overfor det menneske, du vælger. At der er mulighed for tillid. Og at du kan mærke en nysgerrighed på, om noget kunne opstå i mødet.

Hvis du kan genkende noget af dig selv i det, du har læst her, er du velkommen til at tage kontakt. Vi kan begynde med en gratis forsamtale. Her kan vi tale om det, der fylder hos dig, og finde ud af om vi er et godt match.

Du behøver ikke have besluttet dig for et længere forløb.

Det første skridt er bare en samtale.

Kenneth Heinrich Pedersen, f. 1974

Gestaltterapeut, Nordisk Gestalt Institut 2022